小さなごほうび、メロンパンとがんばる自分

毎日、せわしなく過ぎていく時間のなかで、私たちシングルマザーは、どれほど自分を大切にできているのだろう。

仕事も家事も育児も、当然、毎日のように繰り返される。
そんな毎日の中で、自分のためだけの時間を作ることがどれほど難しいことか。

でも、どんなに小さくても、その一端を自分のために保つことで、また次の歩みを進める力を手に入れることができる…！

今日の自分のごほうびは、1個のメロンパン。

娘と朝早くから車を走らせ、行列にならび、ようやく手にしたメロンパン。

クッキー生地の格子模様がおおきくて、外はかりかり、なかみはふんわり♪

ひとくち食べると、疲れていた心がすっと軽くなる気分。

たいそうなことはしていないけど、自分に「がんばったね」っていってあげるための、行動。

その小さな一歩が、明日を支えてくれる。

旅行や特別なごほうびは、あったら嬉しい、それが小さくてもいい。

ちょっとでも、自分のための時間を大切にできると、世界の見え方が、すこしずつやさしく変わっていく。

朝の光が、いつもより少しやわらかく感じられたり、子どもの笑顔が、心にすっと入ってきたり。

誰かのためにがんばる毎日も素敵だけど、自分をちゃんと愛せることが、1番のエネルギー源なのかもしれない。

忙しさに追われる日々でも、「私もがんばってる」って、自分をほめる時間を作ろう。